Wie ISG Schmerzen TATSÄCHLICH entstehen und was hilft скачать в хорошем качестве

Wie ISG Schmerzen TATSÄCHLICH entstehen und was hilft

Das Iliosakralgelenk wird für Schmerzen oder Blockaden am unteren Rücken bzw. Becken verantwortlich gemacht. Ich erkläre Dir was daran ist und mit welchen Übungen du das lösen kannst. Dies sind Affiliate-Links. Wenn Du etwas über die Links kaufst, bekomme ich eine kleine Provision. Der Preis ändert sich für Dich nicht. Vielen Dank :-) Theraband (Gummiband): https://tidd.ly/3IBINfN Loop-Bänder: https://tidd.ly/46SmlXS Gewichtsmanschetten: https://tidd.ly/4o10oNb Fitness Matte: https://tidd.ly/48HI72P Hanteln: https://tidd.ly/4mQk31j Faszienrolle: https://tidd.ly/4ntm58x Gymnastikball: https://tidd.ly/3IQGdCA Kleiner Ball: https://tidd.ly/4ntmvvD Inhalt: 0:00 Warum die Schmerzen des ISG entstehen 2:01 Die Übungen gegen die ISG schmerzen -------- Rechtliches: Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Eine Behandlung im medizinischen Sinne besteht nicht. Die Inhalte sind lediglich für die Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen konzipiert. Eine Garantie für den Erfolg der Übungen (Therapieerfolg) besteht nicht.