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Wie ISG Schmerzen TATSÄCHLICH entstehen und was hilft

Das Iliosakralgelenk wird für Schmerzen oder Blockaden am unteren Rücken bzw. Becken verantwortlich gemacht. Ich erkläre Dir was daran ist und mit welchen Übungen du das lösen kannst. Inhalt: 0:00 Warum die Schmerzen des ISG entstehen 2:01 Die Übungen gegen die ISG schmerzen -------- Rechtliches: Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Eine Behandlung im medizinischen Sinne besteht nicht. Die Inhalte sind lediglich für die Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen konzipiert. Eine Garantie für den Erfolg der Übungen (Therapieerfolg) besteht nicht.

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