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Los 27 alimentos que no son lo que parecen son los impostores de la alimentación saludable. Son aquellos alimentos que tienen todo el aspecto de ser saludables pero no lo son. Nadie sabe cómo se han introducido en nuestra alimentación, pero parece que han venido para quedarse. Hay demasiados alimentos en el mercado que imitan a la perfección la apariencia de lo saludable, pero lo único que venden es una imagen que no se corresponde a la realidad. Porque estos 27 alimentos que no son lo que parecen. 👇👇👇SUSCRÍBETE TE SENTARÁ BIEN👇👇👇 ¿Cómo es posible que estos alimentos hayan conseguido afianzarse en nuestra alimentación? Porque se aprovechan de aquellos resquicios legales que se le «despistan» a la Administración. Resulta muy extraño que países que son una potencia agrícola, tengan servicios de inspección de calidad alimentaria infradotados. Es demasiado frecuente que sean los consumidores los que tengan que defenderse y velar por sus propios intereses. Las redes sociales en este tema mantienen una política bipolar, ya que unas veces desinforman y otras educan al consumidor. Los alimentos que parecen saludables son una estrategia de marketing. Para que entiendas el éxito de ventas de los productos que parecen sanos pero no lo son, recurriré a la estrategia que utiliza el mago de feria. Mientras te enseña una chistera vacía, esconde en su manga el conejo que va a sacar del sombrero. No se trata de magia es un truco de ilusionismo. Su intención es que mires lo que te enseña con una mano, para que no veas como te engaña con la otra. Para desenmascarar al farsante tienes que entender la diferencia entre lo que dicen las etiquetas, y lo que tendrían que decir. Te pondré unos ejemplos : Índice La diferencia entre lo que te dicen y lo que no te dicen las etiquetas Sin azúcar: Sin grasa de palma: Desnatado, contiene leche y fermentos lácticos: Yogur sin lactosa: Edulcorantes permitidos: No contiene azúcar añadido: Contiene estevia: Contiene quinoa: Proteína vegetal: La triste realidad de los 27 alimentos que no son lo que parecen Lista de los 27 alimentos que no son lo que parecen: 1º Los alimentos integrales no son lo mismo que alimentos enriquecidos en fibra: 2º Panes multicereales: 3º Barritas energéticas: 4º Granola y muesli: 5º Cereales de desayuno: 6º Tortitas de arroz o maíz: 7º Pan de molde blanco: 8º Zumos de fruta: 9º Azúcar moreno. En resumen: