У нас вы можете посмотреть бесплатно Все о питании и гидратации до и во время гонки. Часть 1 - теория. Дмитрий и Екатерина Митяевы. или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
На каких гонках важно начинать есть. Почему важно правильно питаться в заключительные дни перед гонкой. Что лучше есть. Почему возникают проблемы с кишечником. Важность приема электролитов. Частые ошибки. Проблемы гидратации. Как усваиваются углеводы. Личные примеры и тд..... 📍Екатерина Митяева - / ekaterinamityaeva 📍Дмитрий Митяев - / mityaev.dmitry https://www.trailrunningschool.com/