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COMO LIDAR COM QUEM NÃO NOS RESPEITA Lidar com pessoas que não nos respeitam pode ser desafiador e frustrante. No entanto, existem estratégias eficazes para lidar com essas situações e restaurar o equilíbrio nas relações. ...................................................................................................... Agendamento psicoterapia on-line ou presencial: WhatsApp 11 99787-4512 Contato pelo WhatsApp clicando diretamente aqui: https://rb.gy/zdrmq http://www.marisapsicologa.com.br/hor... Atendimento presencial: Rua Bela Cintra, 968 (prox Av Paulista - Metrô Consolação e Metrô Paulista) Psicólogo presencial em São Paulo região da Av Paulista, Consolação, Cerqueira Cesar. Seja membro do clube de canais: / psicólogos em são paulo E-books Gratuitos http://www.marisapsicologa.com.br/mat... Participar do grupo no Telegram: https://t.me/PsicologosemSP Este vídeo se propõe a apresentar situações nas quais um psicólogo pode atuar no processo de psicoterapia, não tendo função de tratamento. A psicoterapia é o seu espaço para receber orientação, refletir, se conhecer, mudar comportamentos, pensamentos e sentimentos, este vídeo não substitui a terapia. Canal de cortes: / @cortespsicologosemsaopaulo Canal Principal http://goo.gl/32B3B6 Marisa de Abreu Psicóloga CRP 06/29493 .................................................................. Microfone Hollyland, o melhor que já usei: https://amzn.to/3zxWNC9 LIVROS QUE EU LI E GOSTEI MUITO: Manual de Mindfulness e Autocompaixão: Um Guia para Construir Forças Internas e Prosperar na Arte de Ser Seu Melhor Amigo : https://amzn.to/3XdSIMP A Maternidade e o encontro com a própria sombra: https://amzn.to/4bmlQW3 O poder do discurso Materno https://amzn.to/3XJmwBW O que aconteceu na nossa infancia e o que fizemos com isso: https://amzn.to/3RNFRhj A biografia Humana: https://amzn.to/3W0BlyF Uma civilização centrada na criança. Como uma criação amorosa pode revolucionar o mundo: https://amzn.to/3L4y9vI O erro de Descartes https://amzn.to/3L3VOw2 A revolta do corpo https://amzn.to/3XImV7x Como lidar com as preocupações https://amzn.to/3zmoFZY Pais feridos. Filhos sobreviventes https://amzn.to/4bsq2Ui O seu filho precisa de si https://amzn.to/4cGh7Q2 O mito do normal https://amzn.to/45LdI09 Uma base segura. Aplicações clinica da Teoria do Apego https://amzn.to/3znamV9 Quando o corpo diz não (edição em inglês) https://amzn.to/3znamV9 Pais e mães conscientes https://amzn.to/4bm4lVN Terapia do Esquema https://amzn.to/3RL5SOg _________________________________________ Quanto mais nos abalamos pelo comportamento do outro mais estamos deixando que nossa vida seja regida pelo que o outro fala e faz, e assim não somos donos de nossos sentimentos. O Auto controle emocional nos coloca como donos e autores de nossa própria vida, então quanto mais você escolhe sua reação ao invés de se deixar reagir impulsivamente melhor se sentirá consigo mesmo. Domine a arte de não reagir. Muitas vezes a pessoa, mesmo que inconscientemente, só quer sua reação, mesmo que agressiva, para se sentir importante. Perceba que o seu silêncio pode ser uma resposta válida. Pois é a melhor forma de não reforçar o comportamento desrespeitoso. Reconheça que você tem força para lidar com esta pessoa e situação. Podemos muito mais do que imaginamos. Identifique o que realmente importa nesse momento: Sua paz ou dar uma lição a quem não está interessado em aprender nada? Observe o rumo das coisas deixando o tempo passar. Muito é resolvido por si só. Se imponha sempre que necessário. Seja grato pela oportunidade de aprender a ser mais forte. Enfim, o desrespeito é uma parte inevitável da vida, mas não precisamos ser controlados por ele