Rutina para ABDOMEN con PLANCHAS | скачать в хорошем качестве

Rutina para ABDOMEN con PLANCHAS |

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos, ¿qué tal? Yo soy Patry Jordán y hoy os traigo una rutina DE MOVILIDAD para trabajar el rango de movimiento de nuestro cuerpo, que es la que nos permite realizar de forma correcta los ejercicios, mejorar la postura y prevenir el dolor. Las rutinas de movilidad te ayudan a conectar con tu cuerpo, por esto viene inspirada por el nuevo Toyota Yaris Electric Hybrid, porque te permite conectar tu Smartphone de forma total y sin distraerte de la conducción, porque tienes la opción de ver la información en la luna del coche. Además, podrás disfrutar de funcionalidades como disponer de datos de conducción y consejo para realizar una conducción más eficiente. #AD https://bit.ly/PatryJordan-Toyota-YT En la web http://www.gymvirtual.com/calendarios encontraréis los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados. Si quieres conseguir tu transformación en solamente 12 semanas, entra ya en http://www.slimpowerplan.com y elige el plan que más se adapte a ti. ¡Mucho más que un plan de entrenamiento! Entrenamiento + alimentación y un curso de pérdida de peso basado en los 4 pilares fundamentales de una transformación: entrenamiento, alimentación, autocuidado y bienestar emocional. ¡Échale un vistazo ahora! Nuestro lema: YO PUEDO CON TODO Los hashtags: #GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡    / gymvirtual   ................................................................................................................................. ♡♡ENTRENA CON GYM VIRTUAL CENTER♡♡ Un gimnasio online con muchas disciplinas y entrenadores diferentes para hacer ejercicio desde casa, sudar y pasarlo en grande. Calendarios fijos y recurrentes por objetivos, nuevas disciplinas, playlists, agenda interactiva, control de minutos, entrenamientos en directo a través de Zoom... ¡y mucho más! http://www.gymvirtualcenter.com   / gymvirtualcenter   ................................................................................................................................. ♡♡ PLAN DE ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN 12 SEMANAS♡♡ Un plan de pérdida de peso con entrenamiento, nutrición y un curso de pérdida de peso completo enfocado desde los 4 pilares de un cambio permanente: entrenamiento, alimentación, bienestar emocional y autocuidado. Más información 👉🏻 http://www.slimpowerplan.com ................................................................................................................................. ♡♡¡ECHA UN VISTAZO A NUESTRA TIENDA ONLINE! ♡♡ Todo el material que necesitas para entrenar, a tu alcance. Ebooks y contenido digital gratuito Échale un vistazo 👉🏻 http://www.gymvirtualshop.com ................................................................................................................................. CURSOS, EBOOKS Y PROGRAMAS ESTRELLA: ♡ CURSO AYUNO INTERMITENTE: https://gymvirtualfood.com/curso-ayuno ♡ CURSO BATCHCOOKING: https://my.gymvirtual.com/batchcookin... ♡ PROGRAMA PARA EMBARAZADAS: https://shop.gymvirtual.com/producto/... ♡ EBOOK LA DIETA SIN GLUTEN: https://shop.gymvirtual.com/producto/... ................................................................................................................................. REDES SOCIALES ♡ INSTAGRAM:   / gymvirtual_com   ♡ TWITTER:   / gymvirtual_com   ♡ FACEBOOK:   / gymvirtual   ♡ MI PÁGINA WEB: http://www.gymvirtual.com ................................................................................................................................. ♡ MÚSICA QUE UTILIZAMOS: http://share.epidemicsound.com/PatryJ... ................................................................................................................................. ♡♡GRACIAS POR VERME♡♡