Видеоблог тренировок F45: Тренировка по программе «Римляне» | Сила скачать в хорошем качестве

Видеоблог тренировок F45: Тренировка по программе «Римляне» | Сила

Это серия видео, в которых я буду делиться своими тренировками, вдохновляя вас и позволяя взглянуть на F45 изнутри. Как бывший участник и нынешний тренер этого зала, я большой поклонник преимуществ, которые он даёт, работая над функциональными движениями уникальным и целенаправленным способом. Описание тренировки «Romans»: Romans — это оригинальная тренировка F45, основанная на сопротивлении, состоящая из сложных упражнений с максимальным отдыхом. Каждый участник должен сосредоточиться на том, чтобы поднять максимально возможный вес в каждом подходе. Тренировка «Romans» создана, чтобы сделать вас сильнее и выносливее. Чтобы найти ближайший к вам зал F45, посетите этот сайт: https://f45training.com/ Я также являюсь членом On Run Crew — моего любимого бренда обуви! Я ношу эту обувь на тренировках и соревнованиях, и я с удовольствием отвечу на любые ваши вопросы о ней. Вы можете посмотреть их здесь (и напишите мне, прежде чем покупать пару!) https://www.on-running.com/?wly=Go4Th... Я СОЗДАЛ DISCORD! Заходите, и давайте поговорим обо всём, что связано с фитнесом, NFT-играми Solana, играми Mario и жизнью в целом!   / discord   Если вам нравятся эти видео, обязательно подпишитесь на меня в социальных сетях (ссылки ниже), поставьте лайк, оставьте комментарий и подпишитесь на мой канал на YouTube! Twitter:   / go4thegoldy   Instagram:   / go4thegoldy   Twitch:   / go4thegoldy   #F45 #FunctionalTraining #Fitness #Functional #Fitness #Vlog