У нас вы можете посмотреть бесплатно Ginnastica dolce con bastone (lezione completa) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In questo video eseguiremo una lezione completa di ginnastica dolce che comprende: riscaldamento, tonificazione muscolare e stretching finale con l'ausilio del bastone. Questo strumento è utile ai fini posturali, ma anche per ottenere il massimo allungamento muscolare. La prima parte sarà in stazione eretta con il bastone e la seconda parte, a corpo libero, sul tappetino. Buon allenamento! Se ti piacciono i miei video ISCRIVITI al mio canale e per ulteriori informazioni o richieste scrivimi tramite il mio profilo INSTAGRAM @_ale.fitness_ Seguimi, condividi i miei video e metti LIKE, grazie 🙏🏻 Se vuoi sostieni il mio lavoro con una donazione al link diretto che trovi in homepage PAYPAL.ME ♥️