円背を戻せないケースで腰痛改善どうする？PTが知るべき“重心"の考え方 скачать в хорошем качестве

円背を戻せないケースで腰痛改善どうする？PTが知るべき“重心"の考え方

【LINE登録者限定限定プレゼント】 赤羽根の臨床思考を体系化した「理解が深まる臨床戦略レポート」を無料でプレゼントしています。動画を見るだけで終わらせず、成長を積み上げていきましょう！ ▽LINE登録 https://lin.ee/lweUyQh ─────────── 【チャプター】 00:12 脊柱の後弯が大きいと筋トレしても意味がない？重心をコントロールできると・・・ 01:45 握力〇〇kgが分岐点！後弯角と筋力の関係 02:40 過度なトレーニングは続かない。持続可能な運動療法の考え方 03:19 柔軟性を高めれば筋力は要らない？姿勢改善の本質 03:52 装具×筋トレで効果倍増！胸椎前弯誘導の臨床的意義と骨粗鬆症リスク ─────────── 【動画概要】 「腰が曲がったら戻らない」は半分正解、半分間違いです。骨格の変形と重心位置は別の話であることを、多くの臨床家が混同しています。 この動画では、胸椎後弯・SVA・骨粗鬆症を軸に、腰痛改善の本質を解説します。 後弯が固定化したケースでも重心の前方化は修正できる——その根拠とアプローチとは？ 握力〇〇kgを境に後弯角の変化率が変わるという研究データも紹介します。 さらに、装具を使った筋トレが通常より高い効果を示す理由を解剖学的に説明。 「胸椎後弯部の前弯可動域を確保してから動かす」というシンプルな原則が鍵です。 骨粗鬆症がある場合、圧縮力がなぜ椎体後壁まで達するのかもバイオメカニクスで解説。 骨量が正常でも骨折リスクが高い理由——骨量と骨質の違いは必ず押さえてください。 難しい理論を臨床ですぐ使えるレベルに落とし込んだ内容、ぜひ最後までご覧ください。 ─────────── 【理学療法士/赤羽根良和が大切にしていること】 このチャンネルでは、 赤羽根良和が一貫して伝えている 「治療は技術ではなく、“思考”で決まる」 という臨床哲学を軸に、再現性のある臨床の組み立て方を発信しています。 世の中には、 ・新しい手技 ・新しいコンセプト ・新しい評価法 が次々と生まれます。 しかし、 それを使う「思考の土台」が変わらなければ、結果は安定しません。 ・病態をどこまで明確にできているか ・「わかったつもり」で治療していないか ・結果が出た理由を言語化・構造化できているか ・臨床を“経験”で終わらせていないか といった、臨床家の思考そのものに切り込んでいきます。 【チャンネル運営について】 いつも温かいご意見・ご感想をありがとうございます。 当チャンネルに投稿されている動画の管理および、コメントの確認・承認・返信等の対応は、バネラボの運営委託会社が行っております。コメントは承認制とさせていただいており、承認・非承認の判断は運営方針に基づき管理しております。 いただいたコメントはすべて拝見しておりますが、すべてにお返事できない場合がございますことを、あらかじめご了承ください。 なお、個別のご質問につきましてはコメント欄での回答は行っておりませんが、今後の動画制作やセミナー内容の参考とさせていただきます。引き続き、より良いコンテンツづくりに努めてまいります。 #理学療法 #理学療法士 #リハビリ #作業療法士 #柔道整復師 #鍼灸師 #セラピスト #PT #OT #運動療法 #赤羽根 #拘縮 #肩こり #腰痛 #痛み #疼痛