🔥 CURSO DE YOGA TRADICIONAL- Clase 20. Ejercicios de ojos. Tecnia escritura de Jnana yoga скачать в хорошем качестве

🔥 CURSO DE YOGA TRADICIONAL- Clase 20. Ejercicios de ojos. Tecnia escritura de Jnana yoga

🌱 Continuamos con un curso gratuito que durará hasta junio y en el que abarcaremos los seis tipos de yoga, uno por cada aspecto de la personalidad que trataremos de armonizar HATHA YOGA - cuerpo y respiración /energía RAJA YOGA - manejo de la mente / transformación JNANA YOGA - mente, meditación BHAKTI YOGA - gestión de las emociones KARMA YOGA - Acción, sacar tu potencialidad KRIYA YOGA - técnicas avanzadas cuerpo /mente ✨✨ En esta clase trabajamos la etapa previa para alas técnicas de VISUALIZACIÓN , fundamentales en Tantra Yoga. trabajamos ejercicios para los ojos Surya Namaskar con cuatro niveles de consciencia 🔥🔥 EN FEBRERO vamos seguir trabajando Pranayama más profundos de depuración fisica-energetica (respiración de fuego) y KUMBHAKA (depuración de condicionantes internos ) Además , transicionaremos hacia RAJA YOGA, el yoga del mejor manejo mental. Trabajaremos algunos puntos del sabio Patanjali y TÉCNICAS DE REPROGRAMACIÓN MENTAL. ✨ Sigo el linaje de Swami Satyananda, de la Bihar School of Yoga, en India. #yogatradition #hathayoga #rajayoga #meditacion #pranayama #cursosonline #yoga #yogalife #yogaforbeginners #yogalife #satyananda