У нас вы можете посмотреть бесплатно Queda Lateral - Movimentação para Iniciantes no Jiu Jitsu или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A queda lateral é uma das técnicas mais utilizadas no Jiu-Jitsu para protegermos nosso corpo de forma eficiente e segura. Neste vídeo, você vai aprender a executar essa queda com técnica e controle, evitando erros comuns que podem gerar lesões. Você vai ver: ✔️ Como posicionar o corpo corretamente ✔️ Como absorver o impacto ✔️ Técnica e Drill