Хлеб без муки?! Да, и он невероятно вкусный! Домашний рецепт скачать в хорошем качестве

Хлеб без муки?! Да, и он невероятно вкусный! Домашний рецепт

Хлеб без муки?! Да, и он невероятно вкусный! Домашний рецепт, который не займет особых усилий , но ваши гости будут в восторге ! Вы когда-нибудь пробовали хлеб без муки… из тунца? Да, это возможно! Этот протеиновый хлеб – идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой, питанием и хочет больше белка в рационе. Без муки, без глютена, но с потрясающим вкусом и пользой! ✅ 100% белка, 0% муки! 🔥 Идеально для ПП, кето-диеты и здорового питания! Ингредиенты: 150 г консервированного тунца (без жидкости) 3 шт. яйца 50 г миндаля или миндальной муки 1 ч. л. разрыхлителя 20 г тертого пармезана 1 ч. л. псиллиума (для лучшей структуры, можно без него) Соль и перец по вкусу 1 ст. л. оливкового масла Приготовление: Разогрейте духовку до 180°C. Если используете миндаль, измельчите его в муку. Соедините все ингредиенты и измельчите в блендере до получения однородной массы. Выложите тесто в небольшую форму для хлеба. Выпекайте 25-30 минут, пока хлеб не станет золотистым и упругим. Если готовите две или больше порций, увеличьте время выпечки. Остудите перед нарезкой, чтобы текстура стабилизировалась. ______________________________________________________ Этот хлеб хорош как основа для бутербродов с авокадо, сливочным сыром или просто с кусочком подсоленного масла. Также можно добавить в тесто зелень или специи для разнообразия. Ссылки : IG -   / yara_dell   #протеиновыйхлеб #хлеббезмуки #кетохлеб #ппрецепты #тунецхлеб #хлебизтунца #белковыйхлеб #зожрецепты #кетоменю #фитнесхлеб #домашнийхлеб #ппзавтрак #полезныйхлеб #безглютена #диетическийхлеб #рецептынакаждыйдень #кеторецепты #правильноепитание #белковаядиета #полезнаяеда #здоровоепитание #вкуснопросто #быстрые рецепты #перекус #еда #домашняяеда #готовимдома #полезныерецепты #вкусныеидеи #ппвыпечка #высокобелковаяеда #белковыйперекус #чтоестьназавтрак #едаизтунца #кулинария