DLACZEGO TYJEMY? Ajurweda o otyłości, metabolizmie i równowadze ciała! скачать в хорошем качестве

DLACZEGO TYJEMY? Ajurweda o otyłości, metabolizmie i równowadze ciała!

Czy zdarzyło Ci się pomyśleć: „Jem zdrowo, ruszam się, a moja waga wciąż stoi w miejscu”? Z perspektywy Ajurwedy to nie lenistwo ani zła dieta — to sygnał, że Twoje ciało straciło równowagę. W tym odcinku opowiadam, jak Ajurweda tłumaczy nadwagę i otyłość — nie tylko jako nadmiar kalorii, ale zaburzenie energii Kapha, Pitta i Vata. Dowiesz się: 💛 czym różni się nadwaga od otyłości, 💛 jakie są najczęstsze przyczyny tycia – dietetyczne, emocjonalne, związane ze stylem życia i genetyką, 💛 jak element ziemi i wody wpływa na Twoją wagę, 💛 jakie są pierwsze objawy, że Twoje ciało zaczyna magazynować nadmiar. Spis treści 00:00 Wprowadzenie 01:59 Co to jest otyłość i skąd się bierze? 03:57 Jakie są przyczyny otyłości? 07:09 Dosze i objawy otyłości 09:53 Podsumowanie 10:14 Zapowiedź kolejnego odcinka i zakończenie To pierwszy odcinek nowej serii o Ajurwedzie i równowadze ciała. W kolejnych filmach porozmawiamy o ogniu trawiennym Agni, o tym, jak przywrócić metabolizm do życia, oraz o emocjonalnych przyczynach tycia. Zostaw komentarz, napisz, co najbardziej Cię poruszyło, albo zadaj pytanie — w specjalnym odcinku Q&A odpowiem na Wasze pytania. 🪷 Subskrybuj kanał, kliknij dzwoneczek i zacznij poznawać swoje ciało w nowy sposób — z mądrością Ajurwedy. #ajurweda #otyłość #kapha #metabolizm #zdrowie #kobiety40plus #karolinadziąbor #detoks #równowaga #ciałoiumysł #nadwaga Pozostańmy w kontakcie: INSTAGRAM -   / karolinadziabor   www.wioskazdrowia.pl www.lubinowe.pl Muzyka: Epidemic Sound