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안녕하세요, 은동키친입니다 🙂 구독과 알림설정 눌러두시고 매주 맛있고 간단한 레시피 함께하세요! 간단함의 끝! 다이어트로 시작한 은동키친의 통밀또띠아 시리즈! 은동키친 단골손님들의 다이어트는 잘 진행되고 계신가요?😆 채소와 또띠아만 준비되어있으면 여러식단으로 조리가능한 또띠아 식단 그 식단들을 한자리에 모아봤습니다! 이제 여기저기 찾아보지 마시고 이영상 하나로 종결할게요 😌 각 식단별로 타임라인에 나눠서 체크해두었습니다, 편하게 시청하시고 좋아요와 구독 꼭 부탁드릴게요! 이번주도 한 주의 시작을 은동키친과 해주셔서 늘 감사합니다🙏🏻 🕑 타임라인 00:00 1.와사비마요 크래미 랩 04:20 2.로스트치킨 또띠아 랩 07:57 3.버거맛 비프 퀘사디아 12:28 4.고추참치 퀘사디아 16:26 5.또띠아 치킨 크레페 😲 모든 재료는 원하시는 만큼 드실 만큼 준비하시면 됩니다 😉 영상 설정을 4K(2160p)로 변경하시면 좀 더 쨍한 영상을 시청하실 수 있어요 🙏🏻 구독과 좋아요,알림 설정해두시고 생각날때 한번씩 오셔서 맛난 레시피 준비하세요 🎧 BGM 아트리스트 https://artlist.io