Episode 2 | Selbstmitgefühl - Wie wir lernen uns zu halten, wenn wir fallen | MamaSoul Rising скачать в хорошем качестве

Episode 2 | Selbstmitgefühl - Wie wir lernen uns zu halten, wenn wir fallen | MamaSoul Rising

Willkommen bei Mama Soul Rising – deinem Raum für Mütter, die viel tragen und sich selbst dabei nicht verlieren wollen. Hier geht es nicht um Perfektion. Nicht um To-do-Listen. Und nicht darum, noch besser zu funktionieren. Sondern um Verbindung. Um Ehrlichkeit. Und um das, was uns im Alltag wirklich stärkt. Es gibt Tage, an denen nichts Großes passiert und sich trotzdem alles zu viel anfühlt. Tage, an denen wir reagieren, weitermachen, funktionieren – und dabei innerlich hart mit uns selbst werden. In Episode 2 von Mama Soul Rising sprechen wir über Selbstmitgefühl. Nicht als schönes Wort. Sondern als etwas, das wir mitten im Mama-Alltag brauchen. Diese Folge ist kein Ratgeber. Sie will nichts von dir. Sie ist eine Einladung. Milder zu werden. Ehrlicher. Und freundlicher mit dir selbst. Wenn du spürst, dass du hier gerade richtig bist, dann bist du es auch. 💛 Austausch mit anderen Müttern findest du in der Mama-Soul-Rising-Facebook-Gruppe (Link in der Kanalbeschreibung). Alles liebe! Deine Carolin #Episode2 #MamaSoulRising #Selbstmitgefühl #MamaAlltag #Muttersein #MentalLoad #Selbstfürsorge #MamaPodcast