Isso é o que você deveria comer para reduzir a ACNE 🥗 Tipos de alimentos, óleos e probióticos скачать в хорошем качестве

Isso é o que você deveria comer para reduzir a ACNE 🥗 Tipos de alimentos, óleos e probióticos

Se você já viu os vídeos anteriores dessa série, deve estar se perguntando o que você pode comer, afinal, parece que tudo piora a acne... não é bem assim! Te ajudo a entender melhor como deve ser sua alimentação pra te ajudar a reduzir (e até eliminar) a acne! 🧚🏻‍♀️ INSCREVA-SE:    / @anapoli   🧚🏻‍♀️ Seja membro deste canal e ganhe benefícios:    / @anapoli   Receba mais informação para cuidar da sua pele no seu e-mail 👉🏻 https://bit.ly/newsletterdanana Descubra os gatilhos da sua acne com meu e-book exclusivo 👉🏻https://bit.ly/gatilhosdaacne Será que você tem acne fúngica? 👉🏻 https://acnefungica.com.br/ ✨Minha LOJINHA AMAZON: https://www.amazon.com.br/shop/anapoli ✨Minha LOJINHA IHERB.COM: https://br.iherb.com/me/nanapoli ✨TODOS os produtos que uso: https://www.nanapoli.com/uso-e-recomendo 👇🏻Minutagem do vídeo: 0:00 Recapitulando... 2:21 Não pule essa parte! 3:19 Descasque mais, desembale menos 5:48 Dieta balanceada e tamanho das porções 6:58 Não se esqueça das leguminosas dos cereais 8:42 Tipos de óleo para cozinhar 9:27 Ciclo das sementes 9:59 Alimentos para regular o intestino (probióticos e fermentados) 11:13 Amido resistente 12:41 Seu relacionamento com a comida e mudanças ✨ me siga no instagram:   / _nanapoli   ✨ meu site/blog: http://www.nanapoli.com