У нас вы можете посмотреть бесплатно Rope Flow Basics или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Start your rope flow journey with this video as we explain the differences between jump rope and rolling rope, as well as the importance of understanding cardinal law, and finally learning a fundamental pattern called the figure 8 which will allow us to put the cardinal law into practice as we transition from overhand figure 8 into underhand figure 8 and vice versa.