У нас вы можете посмотреть бесплатно 每天練習系列 18分鐘頭倒立瑜伽訓練 Yoga Flow to Headstand 減輕壓力、改善血液流動、加強肩膀和手臂、核心肌肉力量、改善消化(Yoga with Olmen) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Headstand頭倒立是最有代表性的瑜伽體式之一,很多同學練習時候都會遇到困難,但頭倒立的好處值得我們每天付出努力,瑜伽體式之王是有充分理由的。今天一起練習從改善大腦功能到增強上身、核心和手臂肌肉。建議大家每天練習18分鐘的頭倒立,相信大家有一天你都可以做到的。 Yoga with Olmen by Calm Enterprise ==================================== Olmen FB Page: / yogawitholmen Olmen IG: / olmenchu 歡迎來信: [email protected] ====================================