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〜チャーシュー by とんかつ八千代 の作り方〜 ■材料(5人分) 豚バラ肉(塊)・・・・・・1kg キャベツ(または白菜)・・1/2個 くず野菜(セロリ以外は、どんな野菜でもよい。) ローリエ・・・・・・・・・2枚 鷹(たか)の爪(赤とうがらし)・・2本 しょうが・・・・・・・・・80g にんにく・・・・・・・・・6かけ 黒こしょう・・・・・・・・少々 [調味料](煮汁1.5Lに対して) しょう油・・・・・・・・・450ml みりん・・・・・・・・・・150ml 酒・・・・・・・・・・・・150ml 砂糖・・・・・・・・・・・100g 酢・・・・・・・・・・・・大さじ1 ■作り方 ①豚肉の表面に焼き色をつける。 ②沸騰した湯に黒こしょうを加え、①を煮込む。 ③ローリエを入れる。 ④鷹(たか)の爪(赤とうがらし)を入れる。 ⑤しょうがを入れる。 ⑥にんにくを入れる。 ⑦くず野菜を入れる(なくてもOK)。 ⑧キャベツの葉をかぶせ、中火で4~5時間煮込む。 ⑨野菜を取り除き、冷蔵庫で一晩寝かせる。(煮汁と豚肉は別々にする) ⑩煮汁の表面の脂を取り除き、豚肉を鍋に戻し火をかける。 ⑪味付けの[調味料]の材料を入れる。 ⑫落としぶたをして約2時間煮る。 ⑬たこ糸を取り、約1cm幅にカットしたら完成。 ■ポイント・コツ ※豚肉を約5時間煮る時は、水分がなくなるのでたっぷりの湯で煮込むこと。 ※店で入れているくず野菜は、キャベツ(芯も)、白菜(芯も)、レタス、パセリ、にんじん、長ねぎ、玉ねぎ、大根の葉レモンなど。 毎週月曜〜金曜よる7時放送中の『#日本一ふつうで美味しい植野食堂 by dancyu』で登場したレシピをご紹介! 番組公式サイト https://www.bsfuji.tv/ueno_shokudo/ 番組公式Instagram / ueno_shokudo