Скачать с ютуб видео 1日1％の努力で人生激変する 最小実行単位の秘密

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 1日1％の努力で人生激変する最小実行単位の秘密 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 1日1％の努力で人生激変する最小実行単位の秘密 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 1日1％の努力で人生激変する最小実行単位の秘密 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

1日1％の努力で人生激変する最小実行単位の秘密

この動画では「1日1％の努力」を心理学の視点から分解し、なぜ小さな行動が1年後に圧倒的な差を生むのかを解説します。努力や根性論ではなく、最小実行単位、習慣化、認知的負荷、累積効果といった心理学的構造を使って、再現性のある形に落とし込みます。 1日1％を積み上げると1.01の365乗で約38倍、逆に1％をサボり続けると0.99の365乗で約0.026倍。同じ1年でも、その差は約1450倍になります。この差は途中で体感できないからこそ、多くの人がやめてしまいます。本で言えば1日1ページ、運動なら1分、思考なら1行書く。行動をここまで小さく切ることで実行障壁が下がり、認知的負荷が消え、行動が自動化されます。この動画は「何を頑張るか」ではなく、「何を信じて続けるか」を整理するための内容です。努力しているのに結果が出ない人。続けようとしても三日坊主で終わってしまう人。人生を変えたいけれど、何から始めればいいか分からない人に向けて話しています。

Comments