Verticale - i 6 errori più comuni e gli esercizi per correggerli e ottenere una linea perfetta! скачать в хорошем качестве

Verticale - i 6 errori più comuni e gli esercizi per correggerli e ottenere una linea perfetta!

#tutorialverticale #handstand 🅻🅰 🅼🅸🅰 🅶🆄🅸🅳🅰 🅶🆁🅰🆃🅸🆂! Clicca qui: 👇 bit.ly/3ndHb18 Questo è davvero un concentrato di informazioni per chi sta allenando la verticale🌀 Se ancora la linea della tua verticale ancora non ti soddisfa, quasi certamente stai facendo uno o più di questi 6 errori. 1 Verticale a banana 2 Verticale con le braccia piegate 3 Verticale con le spalle in avanti 4 Verticale "culo a papera" 5 Verticale camminata 6 Verticale gambe molli Impossibile esaurire l'argomento, ci sarebbero altre mille questioni da considerare... Partendo dagli esercizi e i consigli che ti do in questo video però, puoi fare un grande salto di qualità nell'esecuzione di questo esercizio 🤸🏼 . Fammi sapere nei commenti se il video ti è piaciuto ,se i consigli ti sono serviti o se hai qualche domanda da farmi Per contattarmi puoi scrivermi su instagram 👉  / alessandro.antonietti   ...oppure via mail: 👉ale@alecoach.org