• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

12 Days of Christmas Workout | Pilates Strength - No Equipment! (Day 12: Christmas) скачать в хорошем качестве

12 Days of Christmas Workout | Pilates Strength - No Equipment! (Day 12: Christmas) 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
12 Days of Christmas Workout | Pilates Strength - No Equipment! (Day 12: Christmas)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 12 Days of Christmas Workout | Pilates Strength - No Equipment! (Day 12: Christmas) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 12 Days of Christmas Workout | Pilates Strength - No Equipment! (Day 12: Christmas) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 12 Days of Christmas Workout | Pilates Strength - No Equipment! (Day 12: Christmas) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



12 Days of Christmas Workout | Pilates Strength - No Equipment! (Day 12: Christmas)

Welcome to Day 12 of my 12 Days' Til Christmas Workout series! Today we're doing the Christmas workout - a quick, low impact Pilates-strength routine you can do anywhere. No equipment. Just intentional movement to help you feel strong, balanced and grounded this holiday season. 🌟Workout: 9 moves ⏳Time: 10 minutes 🎄Style: Pilates Strength / Low Impact 📌DISCLAIMER: This workout is for educational and entertainment purposes only. Listen to your body and move at your own pace. By engaging in this workout, you acknowledge that Fitness by Tamara is not liable for any injuries or damages that may occur. Always prioritize proper form over intensity and stay safe. Enjoy your movement! 🤍

Comments
  • 12 Days of Christmas Workout | Pilates Strength - No Equipment! (Day 11: Jolly Season) 1 месяц назад
    12 Days of Christmas Workout | Pilates Strength - No Equipment! (Day 11: Jolly Season)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика 3 месяца назад
    Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • बच्चों की लंबाई बढ़ाने के लिए योग |Kids Yoga for Height Increase | Daily 10 Minutes Only 9 часов назад
    बच्चों की लंबाई बढ़ाने के लिए योग |Kids Yoga for Height Increase | Daily 10 Minutes Only
    Опубликовано: 9 часов назад
  • 15 Minute Push Up & Core Workout | Build Upper Body & Core Strength 2 недели назад
    15 Minute Push Up & Core Workout | Build Upper Body & Core Strength
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 12 Days of Christmas Workout | Pilates Strength - No Equipment! (Day 1: Santa Claus) 1 месяц назад
    12 Days of Christmas Workout | Pilates Strength - No Equipment! (Day 1: Santa Claus)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 10-MIN HOURGLASS WAIST, ABS AND CORE BURN PILATES ROUTINE // DAY 2 - NEW YEAR PILATES CHALLENGE 2 недели назад
    10-MIN HOURGLASS WAIST, ABS AND CORE BURN PILATES ROUTINE // DAY 2 - NEW YEAR PILATES CHALLENGE
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 😺 Пятничные коты! 🐈 Видео смешных кошек и котят для поднятия настроения! 😻 3 дня назад
    😺 Пятничные коты! 🐈 Видео смешных кошек и котят для поднятия настроения! 😻
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)! 2 недели назад
    Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 20 MIN FULL BODY FOAM ROLLER PILATES WORKOUT | Pilates at home | Core workout | No repeats 5 месяцев назад
    20 MIN FULL BODY FOAM ROLLER PILATES WORKOUT | Pilates at home | Core workout | No repeats
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 5-MIN EASY MORNING WARM UP PILATES ROUTINE // NO EQUIPMENT // DAY 1 - NEW YEAR PILATES CHALLENGE 3 недели назад
    5-MIN EASY MORNING WARM UP PILATES ROUTINE // NO EQUIPMENT // DAY 1 - NEW YEAR PILATES CHALLENGE
    Опубликовано: 3 недели назад
  • УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ С ЛИНОЙ
    УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ С ЛИНОЙ
    Опубликовано:
  • Убираем скованность и напряжение за 20 минут | Растяжка для грудной клетки и раскрытия тазобедренных 1 день назад
    Убираем скованность и напряжение за 20 минут | Растяжка для грудной клетки и раскрытия тазобедренных
    Опубликовано: 1 день назад
  • FULL BODY HIIT WORKOUT | no equipment, at-home workout | 15 DAY CONFIDENCE CHALLENGE | DAY 5 4 недели назад
    FULL BODY HIIT WORKOUT | no equipment, at-home workout | 15 DAY CONFIDENCE CHALLENGE | DAY 5
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 1 месяц назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как сесть на шпагат? Упражнения для начинающих | Неделя 1 1 год назад
    Как сесть на шпагат? Упражнения для начинающих | Неделя 1
    Опубликовано: 1 год назад
  • 8-MIN CORE BURN ABS AND OBLIQUES PILATES ROUTINE / NO EQUIPMENT / DAY 5 - NEW YEAR PILATES CHALLENGE 2 недели назад
    8-MIN CORE BURN ABS AND OBLIQUES PILATES ROUTINE / NO EQUIPMENT / DAY 5 - NEW YEAR PILATES CHALLENGE
    Опубликовано: 2 недели назад
  • После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ? 5 месяцев назад
    После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга 2 месяца назад
    Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!) 3 недели назад
    Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 1 день назад
    РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5