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Una de los objetivos que también me propuse este año es alimentarme mejor, no solo porque en esto de "recuperar el ser" creo que para que la creatividad fluya más es necesario cuidarme sino porque la cocina es algo que desde chica me apasiona y me distiende. Recuperar el ser en mi caso tiene que ver con qué elijo poner en mi plato y en mi cuerpo, donde me esfuerzo en la medida de lo posible no solo para que sea saludable sino para que no contenga productos de origen animal. Este es mi volumen 1 en este intento de corregir uno de los platos del día donde más suelo flaquear Si te gustó este video te invito a darle me gusta, comentarme qué te pareció y suscribirte. Me encontrás también en: Tik Tok: / recuperandoelser Substack: https://recuperandoelser.substack.com/ IG: / somosholyred Gracias! Nos vemos la próxima :)