📌 How to Trail Run | Training planning | DYNAFIT - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How to Trail Run | Training planning | DYNAFIT в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Trail Run | Training planning | DYNAFIT или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How to Trail Run | Training planning | DYNAFIT в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

How to Trail Run | Training planning | DYNAFIT

Is your season goal to finally complete your first ultra? But you don’t really know when or how to best start training? In this episode of How To Trail Run, sport scientist Lukas gives you all the answers! 00:34 Goal setting 01:28 Periodization 04:55 Optimizing metabolism 07:11 Polarized training 17:00 Monitoring 20:38 Recovery 23:46 Nutrition 27:36 Other training types Now it's time to get ready for your big day! Learn more about race preparation here: • How to Trail Run | Race preperation | DYNAFIT #dynafit#howto#trailrun#speedup

Comments