Освоение ультрабега | Советы от лучшего ультрамарафонца в мире скачать в хорошем качестве

Освоение ультрабега | Советы от лучшего ультрамарафонца в мире

От тренировочных техник до психологических стратегий: окунитесь в мир ультрамарафона вместе с легендой этого вида спорта Килианом Джорнетом. Килиан делится своими бесценными знаниями и советами по овладению искусством ультрамарафона. Независимо от того, являетесь ли вы опытным ультрамарафонцем или только начинаете, это видео, которое обязательно к просмотру, поможет вам вывести свои ультрамарафонские забеги на новый уровень. Знакомьтесь с Килианом Джорнетом 00:00 Объём — ключ к успеху 00:57 Определите свой тренировочный план 01:40 Тренируйтесь с неизведанным 03:06 Варьируйте питание 03:58 Расслабьтесь на спуске 06:43 Не бойтесь ходьбы 08:54 Полезные ссылки Присылайте нам свои фото и видео 👉 https://gtn.io/UPLOAD Загляните в магазин GTN 👉 https://gtn.io/TeamKit Планы тренировок GTN 👉 С какой самой большой проблемой вы сталкиваетесь на своих ультрамарафонских дистанциях? 🏃‍♂️ Поделитесь с нами в комментариях ниже 👇 Смотрите больше на GTN... 📹 Могу ли я угнаться за Килианом Джорнетом? 👉    • 7 Essential Tips For Running Long Distance...   📹 Смотрите наш плейлист «Выбор редакции» 👉 https://gtn.io/editorschoice 📹 Смотрите наше еженедельное шоу The GTN Show 👉 https://gtn.io/GTNshowPlaylist Фото: © Triathlon / Getty Images 🎵 Музыка — по лицензии Epidemic Sound / Artlist 🎵 Cilia — Gridded Uphill Aspiration — Trevor Kowalski A Breach in the Wall — Dream Cave Брэп! - Ballpoint Let There Be Rain - Silver Maple Odd Whirlwind (инструментальная версия) - Roof Osaka 3AM - Ooyy Outlaw Funk - OTE Rewriting the Story - Nylonia The Life of a Divorced Bumblebee - Josef Bel Habib Reversed Beginning - Luwaks Timelapse - Phello Drown (инструментальная версия) - Pandaraps #gtn #triathlon #swimbikerun #swim #bike #run #marathon #ultrarunning #ultramarathon #tips #fastest #ultra #ultraman #training Global Triathlon Network (GTN) — крупнейший в мире канал YouTube о триатлоне, где каждый день появляются новые видео! GTN — для всех, кто любит триатлон: от опытных триатлетов до новичков — и всех, кто между ними! С помощью нашей бывшей команды профессионалов и олимпийских медалистов мы готовы информировать, развлекать и вдохновлять вас на то, чтобы вы стали лучшим триатлонистом. Мы предлагаем видео о: — Как плавать, ездить на велосипеде и бегать быстрее, используя экспертные знания — Попробуйте наши идеи для тренировок — Исследования по широкому кругу тем — Лучшие технологии и снаряжение для триатлона с использованием профессиональных знаний — Подробные и увлекательные материалы из сердца спорта — Общайтесь, делитесь своим мнением и взаимодействуйте с нами на нашем канале и в социальных сетях! Присоединяйтесь к нашему лучшему каналу YouTube о триатлоне, чтобы стать ближе к этому виду спорта и стать лучшим, более быстрым и подготовленным триатлонистом! Добро пожаловать в Глобальную сеть триатлона. Спасибо нашим спонсорам: Canyon bikes: http://gtn.io/canyon-bikes Coros: https://gtn.io/Coros Ergon: https://gtn.io/Ergon THEMAGIC5: https://gtn.io/TheMagic5 ON Running: http://gtn.io/On-Running Orca: http://gtn.io/Orca Park Tool: http://gtn.io/parktool Precision Fuel & Hydration: https://gtn.io/PrecisionHydration Surpas: https://gtn.io/Surpas Truekinetix: https://gtn.io/Truekinetix Zwift: http://gtn.io/zwift Смотрите наши родственные каналы: Global Cycling Network -    / @gcn   GCN Tech -    / @gcntech   GCN Racing -    / @gcnracing   GCN Italia -    / @gcnitalia   GCN на испанском языке -    / @gcnenespanol   GCN на немецком языке -    / @gcnaufdeutsch   GCN на французском языке -    / @gcnenfrancais   GCN Training -    / @gcntraining   Глобальная сеть горных велосипедов -    / @gmbn   GMBN Racing -    / @gmbnracing   GMBN Tech -    / @gmbntech   Сеть электрических горных велосипедов -    / @embn