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L' Adaptation Hédonique : Ne Jamais Viser un Changement Radical !

MorningNotes TV : Épisode n°235 - L'adaptation hédonique - Pourquoi ne pas viser un changement radical ? ↓↓ Voir les liens ↓↓ Une vidéo 🎥, une idée💡, chaque matin pendant un an. Aujourd'hui, on parle de l'adaptation #hédonique. Un phénomène montrant que nous nous adaptons bien plus vite que nous le pensons à notre situation. Remettre notre #bonheur entre les mains d'un changement drastique de situation n'est donc pas une bonne idée ! On parle de la science qui se cache derrière tout ça... Les notes des livres de Lyubomirsky se trouvent ici : https://giannibergandi.com/comment-et... https://giannibergandi.com/quest-ce-q... 🎤 Si tu préfères m’écouter un peu plus intimement (ou si tu n’aimes pas ma tronche 🤣), j’enregistre chaque épisode séparément en audio, dans mon podcast ici : https://shows.pippa.io/le-morningnote... 📚 Inscris-toi à ma liste de contacts privés et reçois toutes mes MorningNotes ici : http://bit.ly/Contacts-prives 👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia 💡 Mes formations : http://bit.ly/FormationsGB