У нас вы можете посмотреть бесплатно مقاومت به انسولین یعنی چه ؟ مژگان یعقوبیان، مشاور تغذیه کل نگر или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
تنبلی تخمدان، بعضی ناتوانی های جنسی در مردان ، تریگلیسرید بالا ، بعضی بیماری های قلبی عروقی و البته قند خون بالا از جمله عوارض مقاومت سلول های بدن به هورمون انسولین می باشد. از انجایی که این مشکل از رژیم غذایی اشتباه ناشی می شود ، بی تردید تغییر رژیم غذایی اولین قدم می باشد. انتخاب الگوهای غذایی کم نشاسته و یا بی نشاسته بهترین راه کار می باشد. فعالیت های بدنی به اندازه و روزه داری های متناوب می تواند در رفع مشکل کارساز باشد