20260201田尻クロカン10km скачать в хорошем качестве

20260201田尻クロカン10km

2026/01/01宮城県大崎市の　20260201田尻クロカン10km　に参加してきました。 風も強く、かなり寒かったです。 約5kmのアップダウンあるコースを2周します。 テキトウな動画で申し訳ないですが、自分やチームの方の記録に作ってるだけなので、生暖かく見守ってください。 またどんな応援があって、どんな雰囲気だったかの記録のために作りました。 感想やコメントいただけると嬉しいです！ 映ってるのが都合悪い方いれば、ご連絡ください。 ＃ランニング ＃マラソン #宮城　 0:00　車移動 1:48　会場の田尻運動公園到着 5:28　スタート 25:20　2周目 41:45　ゴール取れてません 42:34　ご飯　 結果　⇒　https://runnet.jp/record/race.do?race... 43位_自分 レース前のガーミン先生の言葉書いておきます。 VO2MAX 60 　秋の65からさがりすぎてショックです、、 乳酸閾値　3:57/km 166bpm 予想5km17:40　10km39:03 ハーフ1:27:34　フル3:24:20 トレーニング　アンプロダクティブ ボディバッテリ　? トレーニングレディネス　? 持久力スコア　7490 VDOT 53.5 (P3:54)　 みんなStrava登録しないですかね？ レース時とかすごく参考になるんです、画面上でレースの展開を再現もできるんです→　 /   / strava   VDOT計算機　→https://vdoto2.com/calculator/ 感想　　　　　　　　　天気　0℃　風5m/s　雪のちらつき有り 応援　⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️　　　　近所の方がでてきてくれてます！ 補給　⭐️⭐️⭐️⭐️　 　　　　水はありました 会場　⭐️⭐️⭐️⭐️ 　　　　大きい大会で駐車場見つけにくいのでHPとかでアナウンスほしい 運営　⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️　　　　参加費3500円で安くてよい。 利便　⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️　　　　駅も近です