استغلوا موسم الشمندر _ تبولة الشمندر _ من اطيب واشهى المقبلات السريعة _ скачать в хорошем качестве

استغلوا موسم الشمندر _ تبولة الشمندر _ من اطيب واشهى المقبلات السريعة _

#شوندر #مقبلات_لذيذة . سلطة الشمندر : 3 حبات شمندر متوسط الحجم نصف كوب برغل 2 حزم كرفس او البقدونس حب الرمان عصير الليمون نعناع اخضر او يابس نصف ملعقة كوب ملح 2 ملعقة كبيرة دبس الرمان 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون 2 او 3 ملاعق كبيرة خل ابيض . يغسل البرغل ويصفى منه الماء ثم يضاف اليه عصير الليمون ويترك لمدة 30 الى 40 دقيقة يسلق الشمندر ويقطع مكعبات صغيرة يفرم البقدونس ثم يخلط جميع المواد مع بعض ويترك لمدة نصف ساعة اخرى ويقدم . Beetroot salad: 3 medium-sized beetroots Half a cup of bulgur 2 packs of celery or parsley The love of pomegranate Lemon juice Green or dry mint Half a tablespoon of salt 2 tablespoons pomegranate molasses 1 tablespoon olive oil 2 or 3 tablespoons of white vinegar. Wash the bulgur and filter the water from it, then add the lemon juice And leave for 30 to 40 minutes Beetroots and cut small cubes Parsley is chopped Then mix all the ingredients together and leave for another half hour and serve.