У нас вы можете посмотреть бесплатно Hum your way to presence in 1 minute или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The holidays can be loud. Your nervous system feels it. In this video, I share why simple rituals matter when you’re stressed, foggy, or running on fumes, and I guide you through a 60-second humming reset you can use right away. Want the full guided version with sound? The 5-minute humming ritual is on my Patreon here: / 5-min-humming-to-146313389 If this supported you, please like, subscribe, and leave a comment with one word for how you feel now. You are worthy of care. You are allowed to pause. #nervoussystem #vagusnerve #soundhealing