У нас вы можете посмотреть бесплатно TUCK PLANCHE Push Up Tutorial или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Tuck planche push up tutorial The tuck planche push up is an intermediate stage before straddle planche push ups. Before training, you should be able to do 20+ push-ups and be able to tuck planche hold for 5 seconds. In this video, I showed the best preparatory exercises that will help a beginner learn this movement. Subscribe to all my social networks: ► https://linktr.ee/pavlenkosw ► / @vitalypavlenko2896 #tuckplanchepushup #pushups #planche #tuckplanche #planchepushups #tuckplanchepushups