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Milch vs. Haferdrink: Fakten statt Mythen! - My KuhTube Film 813 1 день назад


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Milch vs. Haferdrink: Fakten statt Mythen! - My KuhTube Film 813

"Hafermilch ist sowieso gesünder!‘ oder "Ersatzdrinks sind die bessere Milch!" – solche Aussagen liest man überall. Aber stimmt das wirklich? Ernährungswissenschaftler Dr. Malte Rubach macht den Faktencheck: Wie unterscheiden sich Milch und pflanzliche Alternativen in Natürlichkeit, Nährstoffdichte und Nachhaltigkeit? Und sind Ersatzdrinks ohne Zusätze nur Wasser mit Geschmack? #MilchvsHaferdrink #Faktencheck #Ernährung #Nachhaltigkeit #Lebensmittelvergleich

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