У нас вы можете посмотреть бесплатно Child’s Pose Variations for Nervous System Regulation или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this gentle guide to practice, I share several child pose variations designed to support rest, nervous system, regulation, and body awareness. These child’s post options can be especially helpful for easing tension in the shoulders and spine, calming anxiety, supporting emotional regulation, and offer a sense of safety and grounding in the body. You’re invited to move slow slowly, pause when needed, and choose a variation that feels most supportive for you today