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Saviez-vous que certains fruits à coque peuvent aider à stabiliser la glycémie, protéger le cœur et améliorer l’énergie quotidienne, surtout après 50 ans ? 🍯❤️ Dans cette vidéo, découvrez 3 fruits à coque essentiels que chaque personne diabétique devrait intégrer à son alimentation pour mieux contrôler le sucre sanguin naturellement. 👉 Recommandés pour les seniors, ces aliments sont riches en fibres, bons gras et antioxydants. ⚠️ Attention : la quantité et la façon de les consommer font toute la différence ! 🎥 Regardez jusqu’à la fin pour éviter les erreurs courantes. 👍 Abonnez-vous pour plus de conseils santé dédiés aux seniors. #diabete #diabeteType2 #santeSenior #alimentationSaine #fruitsacoque #controleDuSucre #glycemie #nutritionSenior #remedeNaturel #santeNaturelle #coeurEnSante #seniorBienEtre #vivreAvecLeDiabete #conseilsSante #alimentsAntiDiabete #noix #amandes #noisettes #regulerLeSucre #preventionDiabete