ФИЗПОДГОТОВКА – 90% ОСНОВА ВЫЖИВАНИЯ скачать в хорошем качестве

ФИЗПОДГОТОВКА – 90% ОСНОВА ВЫЖИВАНИЯ

То, что Алексей до мобилизации фитнесс-тренером работал помогло и в армейском быте, и в столкновениях с диверсионными группами, и в случае с тремя ранениями – одно за другим. Главное, чтоб организм и мышцы любые испытания как должное восприняли. Надо так надо, справимся. На войне учишься, примерно также, как раньше учили плавать: выбросили с лодки – захочешь выжить, грести научишься. И за три минуты вырыть окоп при первом арт-обстреле не чудо, а единственный способ выжить. Не будучи стрелком – из дробовика по дрону лупишь: тут как в спорте, или он тебя, или ты его. И укрытия достичь в три прыжка с олимпийским результатом – тоже упражнение из серии «захочешь жить и не так раскорячишься». Любые возможности в себе подключишь, даже те, о которых не подозревал ранее. А после войны, несмотря на ранения и слабо работающую руку, вернулся к тренерской работе. И других учит, и сам в себе навыки накачивает: силу, сноровку, умение реагировать на автомате. Мало ли пригодиться…