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Websérie - Médecine du 21e siècle avec le Dr Yann Rougier [Épisode 8] Et si votre manière d’être patient déterminait votre santé future ? Dans cet épisode, le Dr Yann Rougier, médecin spécialiste et expert en neurosciences appliquées, explore une question essentielle : quel type de patiente ou de patient voulez-vous être dans la médecine du XXIᵉ siècle ? 👉 À partir de métaphores simples – comme le permis de conduire ou l’entretien d’une voiture – il distingue les attitudes “passives” et “actives” face à la santé, et explique comment les neurosciences appliquées permettent de devenir santé-responsable, sans jamais se mettre “en porte-à-faux” avec la médecine conventionnelle. Vous découvrirez : 🌿 La différence entre « médecine du corps » et « médecine des hommes » 🚦 Pourquoi comprendre son hygiène de vie change tout (sans devenir médecin !) 🧠 Comment passer du patient passif au patient actif grâce aux neurosciences 💫 En quoi les 5 espaces des patients extraordinaires peuvent transformer votre qualité de vie Une vidéo inspirante, accessible et essentielle pour toutes celles et ceux qui veulent se réapproprier leur santé, en conscience… et sans problème de conscience. Chapitrage 00:00 – La conduite : comprendre la médecine du corps 01:00 – Patient passif ou patient actif : deux chemins 02:24 – Médecine des hommes + médecine du corps : une collaboration essentielle 03:58 – La prise de conscience “sans problème de conscience” 05:10 – Le “permis santé” : alimentation, stress, émotions 07:13 – Les 5 espaces : sens, émotions et neurosciences 09:14 – Devenir santé-responsable : agir avant la maladie 13:00 – Devenir acteur·rice de sa santé : la clé du XXIᵉ siècle 15:44 – Mot de la fin : vers la médecine du 21ᵉ siècle ------------ À l’École 5.3, on aide les femmes actives à reprendre la main sur leur assiette, leur énergie et leur mental — sans routines impossibles. 🌿Notre communauté de plus de 4 000 membres avance avec une approche simple et durable : nutrition, gestion du stress et des émotions, respiration et activité physique... Et on fait tout cela ensemble ! ------------ Envie de partir sur de bonnes bases pour découvrir la Pleine-santé ? Commence par le Guide des 5 Facteurs du Vivant du Dr Yann Rougier (offert 🎁) : des actions concrètes et applicables tout de suite. 👉 https://bit.ly/3Kgs1Do ------------ Et si tu veux aller plus loin et professionnaliser ton accompagnement : ✅ Mieux aider grâce aux neurosciences appliquées ✅ Intégrer la gestion du stress et des émotions ✅ Développer une activité avec un complément de revenus possible (selon ton contexte, sans promesse miracle) L’École 5.3 (nutrition, sport et santé) s'adressent aux passionné(e)s de bien-être, qui s'engagent pour une vie plus saine et plus épanouissante. 🌟 📌 Pourquoi choisir l’École 5.3 ? ✅ Formation 100 % flexible et certifiée CPF ✅ Vidéos courtes (≈5 min) pour progresser malgré un agenda chargé ✅ Coaching personnalisé pour t’aider à réussir Notre mission : transmettre des outils concrets, testés sur le terrain, pour des changements réalistes et durables. 🚀 Découvre la formation Conseiller en Nutrition 👉 https://ecole53.fr/formations/creer-s... #pleinesanté #bienêtre #ecole53 #dryannrougier #autoguérison #médecineducorps #santéintégrative #prévention #émotionsetsanté #patientsactifs #neurosciencesappliquées