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Explique-me Isso: Entendendo a Síndrome de Burnout

Este vídeo oferece uma análise profunda sobre a Síndrome de Burnout, também conhecida como síndrome do esgotamento profissional. O que você aprenderá neste vídeo: O que é o Burnout. A Visão da Neurociência. Sinais e Sintomas. Recuperação e Prevenção. ⚠️ Informação importante: Este conteúdo foi gerado pela tecnologia NotebookLM, uma ferramenta de inteligência artificial, utilizando como base exclusiva uma curadoria de fontes confiáveis e científicas. O objetivo é democratizar o acesso a informações precisas sobre saúde mental, unindo tecnologia e rigor acadêmico. -------------------------------------------------------------------------------- Fontes utilizadas na criação deste conteúdo: Para garantir a precisão, este vídeo baseou-se nos seguintes materiais: 1. SANCHEZ, Nicola. A Contribuição da Neurociência na compreensão e tratamento da Síndrome de Burnout. Publicado em 7 de dezembro de 2023. 2. NASCIMENTO, F. M.; VIANA, E. T. R. BURNOUT: O impacto no esgotamento profissional, saúde mental e na produtividade dos trabalhadores. Revista Multidisciplinar Integrada (REMI), v. 3, n. 1, 2025., 3. MINISTÉRIO DA SAÚDE (Brasil). Síndrome de Burnout. Portal oficial de informações sobre saúde e diretrizes do SUS., -------------------------------------------------------------------------------- ⚠️ Aviso Legal: Este vídeo tem caráter informativo. Se você identificar sinais de esgotamento, procure ajuda profissional. No Brasil, o SUS oferece suporte através da Rede de Atenção Psicossocial (RAPS). #SaúdeMental #Burnout #Neurociência #NotebookLM #QualidadeDeVida #Psicologia #EsgotamentoProfissional #Expliquemeisso