Пять эмоциональных состояний беженцев. Техники психологической самопомощи беженцев. скачать в хорошем качестве

Пять эмоциональных состояний беженцев. Техники психологической самопомощи беженцев.

#беженцы #иммиграция #психология #психологическаяподдержка #психологическаяпомощь #страхи #нормализациясостояния #самопомощь #когнитивноповеденческаятерапия #ukraine #immigration #psychology #psychologicalsupport #psychologicalhelp #fears #normalizingstate #selfhelp #cognitivebehavioraltherapy В этом видео сертифицированный коуч ICU&ICTA и сертифицированный консультант по первичной психологической помощи беженцам Ирина Шрайнер расскажет вам о том, как украинские беженцы переживают переезд в другую страну и как это отличается от переезда, который происходит по собственной инициативе. Чем эмоции, чувства и страхи беженцев отличаются от эмоций мигрантов, уехавших в другую страну до начала войны. Вы узнаете, техники и упражнения для самопомощи, которые помогают нормализовать состояния, описанные в видео и справиться со страхами. У цьому відео сертифікований коуч ICU&ICTA і сертифікований консультант з первинної психологічної допомоги біженцям Ірина Шрайнер розповість вам про те, як українські біженці переживають переїзд в іншу країну і як це відрізняється від переїзду, який відбувається з власної ініціативи. Чим емоції, почуття і страхи біженців відрізняються від емоцій мігрантів, які виїхали в іншу країну до початку війни. Ви дізнаєтеся, техніки та вправи для самодопомоги, які допомагають нормалізувати стани, описані у відео, і впоратися зі страхами. In this video, ICU&ICTA certified coach and certified refugee primary counsellor Irina Schreiner tells you how Ukrainian refugees experience moving to another country and how this differs from a move that happens on one's own initiative. How refugees' emotions, feelings and fears differ from those of migrants who left for another country before the war started. You will learn self-help techniques and exercises to help you normalise the states described in the video and deal with your fears.