Matea Gracin: Neugodne Emocije, Negativne Misli, Razumijevanje Sebe скачать в хорошем качестве

Matea Gracin: Neugodne Emocije, Negativne Misli, Razumijevanje Sebe

Matea je certificirani NLP trener i coach sa preko deset godina iskustva rada s klijentima, čiji je rad ostavio snažan dojam na brojne pojedince koji su imali priliku sudjelovati u njenim edukativnim programima i radionicama. Prijavi se na LOOD newsletter: https://lood.myflodesk.com/loodplus Primaj sve važne vijesti iz LOOD svijeta - novi podcasti, Mastermind eventi i još puno više. Napravi jednokratnu donaciju: paypal.me/loodpodcast Hvala ti na podršci! Zbog tebe nastavljamo snimati nove razgovore s kvalitetnim gostima! Podcast: Website: https://www.lood.net/ Youtube:    / @lood   Spotify: https://spoti.fi/3HRj0dS Apple: https://apple.co/3rOhMdK Google: https://bit.ly/3JpJB23 Anchor: https://bit.ly/3sIPMaL Društvene mreže: Instagram:   / lood.ig   TikTok:   / lood.tt   Facebook:   / lood.fb   Voditelj: Vinko Mihaljević Twitter:   / vinkomi   Linkedin:   / vinkomiha.  . Gost: Matea Gracin Web: https://domasasobom.com/ Instagram:   / doma.sa.sobom   Linkedin:   / mateagracin   00:00:00 Početak 00:04:29 Odnos sa samim sobom 00:08:57 Strah kao uzbuđenje 00:13:22 Emocije kao neugodne i ugodne 00:19:44 Koliko smo svjesni emocija 00:23:07 Razlika između spavanja i meditacije 00:25:23 Stisnemo pauzu na distrakcije 00:31:08 Ponavljanje negativnih misli 00:34:45 Kontrola emocija 00:38:03 Emocionalna inteligencija 00:42:07 Prisutnost u tijelu 00:46:22 Briga o sebi 00:53:38 Sami sebi dati nježnosti 00:56:02 Suosjećanje prema sebi 01:01:52 Nepotreban nadzor i disciplina 01:04:25 Previše discipline i balans 01:11:21 Osjećaj doma sa sobom 01:16:00 Priprema za konflikt 01:20:42 Ožiljci iz prošlosti