• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

How To Activate Your Glutes | Strength And Conditioning For Your Gluteal Muscles скачать в хорошем качестве

How To Activate Your Glutes | Strength And Conditioning For Your Gluteal Muscles 7 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How To Activate Your Glutes | Strength And Conditioning For Your Gluteal Muscles
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How To Activate Your Glutes | Strength And Conditioning For Your Gluteal Muscles в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Activate Your Glutes | Strength And Conditioning For Your Gluteal Muscles или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How To Activate Your Glutes | Strength And Conditioning For Your Gluteal Muscles в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



How To Activate Your Glutes | Strength And Conditioning For Your Gluteal Muscles

What are you glutes? Why are they important? And what can you do to activate and strengthen them? Heather answers all your questions here! Subscribe to GTN: http://gtn.io/SubscribetoGTN Check out the GTN Shop: http://gtn.io/8w If you go to the physio with a hip, knee or foot problem you’re quite likely to come out with glut exercises as part of your homework. Why is this and what are the best glut exercises to do for triathletes? Your gluteals or glutes as they are more commonly known as, are a group of three muscles that make up your bottom and consist of glute min, med and max. They all have separate jobs but glute max being the largest of the three and the one that predominantly extends your hip is the most commonly known. Glute med and min work together to control the rotation of the femur and abduct the hip joint. In this video, Heather runs through a range of activation and strengthening exercises that you can do for your glutes! Give them a try and let us know how you get on in the comments below 👇 If you'd like to contribute captions and video info in your language, here's the link - http://gtn.io/8v Watch more on GTN... 📹 Strength And Conditioning Workout For Beginners - http://gtn.io/SC 📹 7 Resistance Band Exercises - http://gtn.io/7bandexercises Music: Epidemic Sound Photos: © Triathlon / Getty Images The Global Triathlon Network (GTN) is the best triathlon YouTube channel, with videos for anyone who loves triathlon: from seasoned Ironman racers to first timers – and everyone in between. With the help of our pro and Olympic medal winning team, we’re here to inform, entertain and inspire you to become a better triathlete; including videos on: How to swim, bike, and run faster with expert knowledge Beat your PB with record-breaking expertise Get the best from your bike and gear with pro know-how In-depth, entertaining features from the heart of the sport Chat, opinion and interact with us across the channel and on social media every week Join us on YouTube’s best triathlon channel to get closer to the sport and to become a better, faster and fitter triathlete. Welcome to the Global Triathlon Network. Thanks to our sponsors: Cervelo bikes: http://gtn.io/cervelo BMC Switzerland: http://gtn.io/bmc-bikes ON Running: http://gtn.io/On-Running Assos of Switzerland clothing: http://gtn.io/Assos KASK helmets: http://gtn.io/kask Park Tool: http://gtn.io/parktool Profile Design: http://gtn.io/profiledesign Zipp wheels: http://gtn.io/zipp ENVE wheels: http://gtn.io/ENVE-wheels Quarq powermeters: http://gtn.io/quarq Polar: http://gtn.io/polar Vision wheels: http://gtn.io/vision Continental: http://gtn.io/continental Team Bath: http://gtn.io/TeamBath Orca: http://gtn.io/Orca YouTube Channel - http://gtn.io/YouTube Facebook - http://gtn.io/Facebook Instagram - http://gtn.io/Instagram Twitter - http://gtn.io/Twitter Google+ - http://gtn.io/GooglePlus Strava Club - http://gtn.io/stravaclub GMBN Tech - http://gmbn.tech/subscribe GCN Tech - http://gcntech.co/subscribe EMBN - http://embn.me/subscribe

Comments
  • Why Do You Need A Strong Ass For Running? | Glute Strength For Runners 5 лет назад
    Why Do You Need A Strong Ass For Running? | Glute Strength For Runners
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как использовать ягодичные мышцы во время бега 8 лет назад
    Как использовать ягодичные мышцы во время бега
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Legacy One 13-1 Трансляция закончилась 7 часов назад
    Legacy One 13-1
    Опубликовано: Трансляция закончилась 7 часов назад
  • Исправьте слабые бёдра БЫСТРО! 4 лучших упражнения для силы и стабильности (БОЛЬШЕ НЕТ БОЛИ!) 3 года назад
    Исправьте слабые бёдра БЫСТРО! 4 лучших упражнения для силы и стабильности (БОЛЬШЕ НЕТ БОЛИ!)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Плавайте быстрее, не намокая! | Упражнения на суше для улучшения плавания 9 дней назад
    Плавайте быстрее, не намокая! | Упражнения на суше для улучшения плавания
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Разбудите свои ягодичные мышцы! (ВОССТАНОВИТЕ спящую функцию ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ) 1 год назад
    Разбудите свои ягодичные мышцы! (ВОССТАНОВИТЕ спящую функцию ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник 12 дней назад
    90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    Опубликовано: 12 дней назад
  • STRENGHTENING Your Glute Med, the WEAKEST bodypart for all TRIATHLETES 7 лет назад
    STRENGHTENING Your Glute Med, the WEAKEST bodypart for all TRIATHLETES
    Опубликовано: 7 лет назад
  • How to Engage Your Glutes for Running 6 лет назад
    How to Engage Your Glutes for Running
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Strength And Conditioning Workout For Beginners | Be A Stronger And Faster Triathlete 8 лет назад
    Strength And Conditioning Workout For Beginners | Be A Stronger And Faster Triathlete
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Как на самом деле работает GLUTE MAX во время бега! 3 года назад
    Как на самом деле работает GLUTE MAX во время бега!
    Опубликовано: 3 года назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Lazy Glute or Hamstring Dominance? 6 лет назад
    Lazy Glute or Hamstring Dominance?
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Использование ягодичных мышц во время езды на велосипеде. Марк Аллен 4 года назад
    Использование ягодичных мышц во время езды на велосипеде. Марк Аллен
    Опубликовано: 4 года назад
  • How To Awaken Your Glutes (DO THESE EVERYDAY!) ft. Dr. Stuart McGill 5 лет назад
    How To Awaken Your Glutes (DO THESE EVERYDAY!) ft. Dr. Stuart McGill
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Strength & Conditioning For Triathletes! | S&C Exercises For Athletes Of All Levels 6 лет назад
    Strength & Conditioning For Triathletes! | S&C Exercises For Athletes Of All Levels
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 3 лучших упражнения для прокачки ленивых ягодичных мышц | При участии Тима Кили | № 21 | Physio R... 10 лет назад
    3 лучших упражнения для прокачки ленивых ягодичных мышц | При участии Тима Кили | № 21 | Physio R...
    Опубликовано: 10 лет назад
  • What Is Core Strength & How To Improve It 5 лет назад
    What Is Core Strength & How To Improve It
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет 2 дня назад
    Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Pre-Run Drills for Glute Activation and Good Form 7 лет назад
    Pre-Run Drills for Glute Activation and Good Form
    Опубликовано: 7 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5