• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

The "Hidden Brake" That Makes Elite Runners Fast (It's Not Legs) скачать в хорошем качестве

The "Hidden Brake" That Makes Elite Runners Fast (It's Not Legs) 3 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
The
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: The "Hidden Brake" That Makes Elite Runners Fast (It's Not Legs) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно The "Hidden Brake" That Makes Elite Runners Fast (It's Not Legs) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон The "Hidden Brake" That Makes Elite Runners Fast (It's Not Legs) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



The "Hidden Brake" That Makes Elite Runners Fast (It's Not Legs)

Are you training hard but getting slower? Is your heart rate skyrocketing on easy runs? The problem isn't your fitness; it's your nervous system. In this video, Coach Dimitris reveals the neurological "brake" (The Vagus Nerve) that elite runners use to run fast without panic. Learn the specific breathing protocol to lower your heart rate while moving. [ VIDEO CHAPTERS ] 0:00 - The "Brake" You Are Ignoring 2:10 - The Formula 1 Analogy (Gas vs. Brake) 4:30 - The 2:4 Breathing Hack (Interactive Test) 6:10 - Hormones: Testosterone & The Cycle 7:30 - HRV: The Traffic Light System 9:00 - WARNING: Lifestyle Sabotage (Alcohol & Food) 11:14- The "Physiological Sigh" Protocol 13:30 - How to Get a Personalized Plan (CTA)

Comments
  • The 3 месяца назад
    The "Natural Doping" You Are Ignoring: How to Boost Stamina (Without Running)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Беги как профессионал: 6 приемов для мгновенного увеличения скорости 4 месяца назад
    Беги как профессионал: 6 приемов для мгновенного увеличения скорости
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Running is a Vertical Jump 3 года назад
    Running is a Vertical Jump
    Опубликовано: 3 года назад
  • How To Run FASTER At A LOW Heart Rate 1 год назад
    How To Run FASTER At A LOW Heart Rate
    Опубликовано: 1 год назад
  • This is the fittest human on the planet  -  Can I keep up for 24h? 1 год назад
    This is the fittest human on the planet - Can I keep up for 24h?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Stop Overstriding: Why 3 месяца назад
    Stop Overstriding: Why "Where" You Land Matters More Than "How"
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Сколько времени на самом деле нужно, чтобы похудеть? 21 час назад
    Сколько времени на самом деле нужно, чтобы похудеть?
    Опубликовано: 21 час назад
  • Threshold Run Training Fixed What Zone 2 and VO2 Max Couldn’t 6 месяцев назад
    Threshold Run Training Fixed What Zone 2 and VO2 Max Couldn’t
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • If You’re Not Running Faster, This Is Why. 10 месяцев назад
    If You’re Not Running Faster, This Is Why.
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • The Fascia Strength Routine Every Runner Should Do 3 месяца назад
    The Fascia Strength Routine Every Runner Should Do
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • The 3 месяца назад
    The "Hidden" Muscle That Controls Your Speed (It's NOT Your Quads)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 3 Common Running Mistakes - #3 = Improper Leg Cycling 5 лет назад
    3 Common Running Mistakes - #3 = Improper Leg Cycling
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Is Your Running Watch Wrong? The Math Behind Proper Training Zones 3 месяца назад
    Is Your Running Watch Wrong? The Math Behind Proper Training Zones
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Stop Shuffling: The Drill Elites Do Every Day 3 месяца назад
    Stop Shuffling: The Drill Elites Do Every Day
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Returning to Running? The Science of Why Continuous Running Destroys Joints 🚫 3 месяца назад
    Returning to Running? The Science of Why Continuous Running Destroys Joints 🚫
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Stop 2 месяца назад
    Stop "Bodybuilding" Your Heart: Why Fast Running Shrinks Your Engine
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Running Does NOT Ruin Your Knees: The Science of Cartilage Regeneration 3 месяца назад
    Running Does NOT Ruin Your Knees: The Science of Cartilage Regeneration
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • The Real Biological Cost of Every Workout on Your Body 1 месяц назад
    The Real Biological Cost of Every Workout on Your Body
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Running Economy: Why You Are Stuck at 1:05 1 месяц назад
    Running Economy: Why You Are Stuck at 1:05
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • How to Ruin 16 Weeks of Training in 6 Days 1 месяц назад
    How to Ruin 16 Weeks of Training in 6 Days
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5