У нас вы можете посмотреть бесплатно THE HISE SHRUG FOR A MASSIVE CHEST!! A POWERFUL METHOD TO EXPAND THE RIB CAGE!! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video we look at the Hise Shrug. This movement, pioneered by Powerlifting legend Joseph Curtis Hise was developed for Hardgainers, with the purpose of expanding the rib cage and putting on weight. Enjoy!! To take full advantage of my affiliations with NSP nutrition and OSL visit: NSP nutrition: https://nspnutrition.com/ and use GEB20 to get 20% off products Old School Labs: https://www.oldschoollabs.com/ and use bookworm12 to get 12% off products To purchase books and courses on the Light Dumbbell System, visit https://www.goldenerabookworm.com Please donate via PayPal to www.goldenerabookworm.com Become a Patreon at / goldenerabookworm Contact me to donate your old magazines, books and memorabilia on goldenerabookworm@gmail. 20 rep squat Playlist: • 20 Rep Breathing Squat for Size and Chest ... Joseph Curtis Hise playlist: • Joseph Curtis Hise