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숙면을 위한 운동 | 알렉스 리바스 명상트레이너 | 제3회 브레인 아카데미아 강연 3 года назад

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숙면을 위한 운동 | 알렉스 리바스 명상트레이너 | 제3회 브레인 아카데미아 강연

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숙면을 위한 운동 | 알렉스 리바스 명상트레이너 | 제3회 브레인 아카데미아 강연

‘수면을 바라보는 새로운 시선’이라는 슬로건으로 브레인트레이너협회와 한국뇌과학연구원이 ‘제3회 브레인 아카데미아’를 공동주최하였습니다. 이번 브레인 아카데미아에서는 기존 수면산업이 다루었던 도구나 제품 중심이 아닌, 몸과 마음의 실제적 변화를 이끄는 브레인트레이닝에 주목하고 있습니다. ((본 강연의 주제 및 연사 소개)) ‘숙면을 위한 운동' - 알렉스 리바스 미국 바디앤브레인센터 명상트레이너 #브레인아카데미아 #숙면을위한운동 #알렉스리바스트레이너

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