Скачать с ютуб видео Жирные предплечья для натуральных бодибилдеров

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Жирные предплечья для натуральных бодибилдеров в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Жирные предплечья для натуральных бодибилдеров или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Жирные предплечья для натуральных бодибилдеров в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Жирные предплечья для натуральных бодибилдеров

Делюсь своим подходом к тренировке предплечий и хвата для натурального бодибилдинга. https://www.goldengrip.com — скидка до 35% на всё в неделю публикации этого видео + 10% дополнительно по моему промокоду UNCOMMON Konsistent King: https://uncommonsense.app.clientclub.... Записаться на консультацию можно здесь: Instagram: / uncommonsensefitness uncommonsensetheo@gmail.com Электронная книга по бодибилдингу Uncommonsense: https://uncommonsensefitness.gumroad.... #фитнес #силахвата #естественныйбодибилдинг 00:00 Вступление 00:46 Тренировка хвата/предплечья для БОДИБИЛДИНГА 01:49 Первое уровень 03:03 Обратный хват + сгибание запястий/пальцев 05:20 Пронация 07:00 Разгибания 09:07 Динамический хват 10:38 Статический хват, удержание 12:21 Варианты разгибания, толстые хваты 13:29 Трицепс + предплечья? 14:52 Программирование 16:52 Золотой хват

Comments