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Você acorda, faz as mesmas coisas, resolve os mesmos problemas… e quando percebe, mais um dia acabou. Sem grandes mudanças. Sem grandes decisões. A sensação é de que a vida está passando rápido demais. Mas existe uma razão para isso. Grande parte das nossas ações diárias acontece no piloto automático do cérebro. Um mecanismo criado para economizar energia… mas que também pode fazer você viver sem perceber. Neste vídeo você vai entender: • O que é o piloto automático do cérebro • Por que repetimos os mesmos comportamentos todos os dias • Como hábitos automáticos controlam grande parte da nossa vida • Por que os dias parecem passar cada vez mais rápido • E como recuperar mais consciência sobre suas decisões A maioria das pessoas não está realmente vivendo. Está apenas seguindo padrões. Mas consciência muda tudo. Aqui no Evoluir, a mudança não é barulhenta. Ela acontece aos poucos. Evolua. Um passo de cada vez. #psicologia #autoconhecimento #pilotoautomatico #neurociencia #desenvolvimentopessoal #habitos #saudemental #evoluir Cylinder Five de Chris Zabriskie é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/... Fonte: http://chriszabriskie.com/cylinders/ Artista: http://chriszabriskie.com/