VOCÊ NÃO PROCRASTINA POR PREGUIÇA | Evoluir скачать в хорошем качестве

VOCÊ NÃO PROCRASTINA POR PREGUIÇA | Evoluir

Você já percebeu como evita certas tarefas, decisões ou mudanças importantes? Isso não é preguiça. E muitas vezes nem é falta de disciplina. Existe um mecanismo profundo no seu cérebro que está tentando proteger você da dor emocional. Seu cérebro foi programado para evitar desconforto. Evitar risco. Evitar qualquer coisa que possa gerar sofrimento. O problema? Esse mesmo mecanismo que tenta te proteger… também pode estar te impedindo de crescer. Neste vídeo você vai entender: 🧠 Como o cérebro evita dor emocional 🧠 Por que tarefas importantes parecem ameaças 🧠 Como a mente cria resistência ao crescimento 🧠 O papel da dopamina e do córtex pré-frontal 🧠 Por que procrastinação gera alívio imediato E mais importante: Você vai aprender como reprogramar esse comportamento. Porque crescimento exige uma coisa que a maioria das pessoas evita: desconforto consciente. Se você quer entender sua mente… e aprender a usar seu cérebro a seu favor… Então este vídeo é para você. #desenvolvimentopessoal #psicologia #procrastinacao #autoconhecimento #ansiedade #mente #evoluir Cylinder Two de Chris Zabriskie é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/... Fonte: http://chriszabriskie.com/cylinders/ Artista: http://chriszabriskie.com/