Powergetränk AYRAN selber machen! Verschiedene Varianten! скачать в хорошем качестве

Powergetränk AYRAN selber machen! Verschiedene Varianten!

💥 Es gibt kein erfrischenderes Getränk im Sommer und nach dem Sport als das türkische Nationalgetränk Ayran! für die Standardversion: ▬ Zutaten ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📝 400g Bio Vollmilch Yoghurt 📝 600ml kaltes Dampfdestilliertes Wasser (   • 🚱 DESHALB solltest du kein Leitungswasser ...  ) 📝 1 Tl Natursalz (https://amzn.to/3Qydwsj) für die Kräuterversion: ▬ Zutaten ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📝 400g Bio Vollmilch Yoghurt 📝 600ml kaltes Dampfdestiliertes Wasser 📝 1 Stengel Bio Minze 📝 1 Stengel Bio Basilikum 📝 Kraut der Unsterblichkeit (https://amzn.to/3p7nbdR) 📝 Saft einer halben Bio Zitrone 📝 1 Tl Natursalz für eine cremigere Version: ▬ Zutaten ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📝 1 Glas Bio Vollmilch Yoghurt 📝 1/2 - 1 Glas kaltes Dampfdestilliertes Wasser 📝 1/4 Tl Natursalz 📝 Saft einer halben Bio Zitrone 📝 Minze, Basilikum und Kraut der Unsterblichkeit nach Geschmack ▬ Zubereitung ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Alle Zutaten im Vitamix gut durchmixen, bis der Ayran schaumig ist. Kalt genießen. Evtl. mit Eiswürfeln. Wenn in großer Menge hergestellt, im Kühlschrank kühl stellen. Ideal nach einer deftigen, scharfen Mahlzeit, aber auch bei Hitze und nach dem Sport oder Saunagang. Sehr erfrischend und gesund und mit allen Mineralien versorgend! Guten Appetit und nicht vergessen Bismillah zu sagen! ▬ Relevante Produkte ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ Himalaya Salz fein 1 kg ▶ https://amzn.to/3Qydwsj ✅ Halitsalz 1 kg ▶ https://amzn.to/3AarOdg ✅ Kraut der Unsterblichkeit ▶ https://amzn.to/3p7nbdR ✅ Vitamix ▶ https://amzn.to/4dxhE80 ✅ Guter, aber erschwinglicher Hochleistungsmixer ▶ https://amzn.to/3sOZHzx ✅ Destilliergerät ▶ https://amzn.to/47vO0wY ✅ Bestes Destilliergerät ▶ https://tidd.ly/475WOtR 🛒 HIER geht es zum Shop ▶ https://shorturl.at/cyPUX Grundsätzlich wäre auch immer eine günstige, aber sehr aussagekräftige Mikronährstoffanalyse über die Haare anzuraten, um jegliche Mängelzustände im Körper zu erkennen und dann beheben zu können. https://www.medicross.com Mit dem Code "Maryam14" erhältst du einen 14% Rabatt darauf! ▬ Relevante Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎬 Destillieren von Wasser ▶    • 🚱 DESHALB solltest du kein Leitungswasser ...   🎬 Selbstversorgung auf dem Balkon ▶    • 🥬 Selbstversorgung auf 2 m² Balkonfläche! ...   🎬 Natursalzsole ▶    • Gesundheit: Warum Natursalzsole so gesund ...   🎬 Smoothie mit dem Kraut der Unsterblichkeit ▶    • Vitalisierender Avodaco/Aloe Vera Smoothie...   🎬 grüner Detox Smoothie mit Aloe Vera und Melone ▶    • Grüner Detox-Smoothie mit Aloe Vera +  Mel...   ▬ Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🚩 Unterstützt mich: https://www.buymeacoffee.com/kochenmi... 🚩 YouTube:    / @kochenmitmaryam   🚩 Amazon: https://shorturl.at/cyPUX 🚩 Instagram:   / kochenmitmaryam   🚩 Facebook:   / kochenmitmaryam   🚩 Spende via PayPal: https://paypal.me/maryamkocht ▬ Über mich ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Als Fachkompetenz für holistische Gesundheit ist es mein Bestreben, euch über einen gesunden Lebensstil aufzuklären, um Krankheiten vorzubeugen. Außerdem koche ich leidenschaftlich gerne und stelle euch regelmäßig neue, spannende und gesunde Kochrezepte bereit. Um diese aufwendige und Qualitätsmäßig wertvolle Arbeit weiter ausführen zu können, bin ich auf eure Spende angewiesen. Möge Allah euch reichlich belohnen, Amien! Viel Spaß auf meinem Kanal, Eure Maryam❤️ #kochenmitmaryam #ayran #gesundheit #vegetarischerezepte