Как успокоить спазмы, облегчить боль и улучшить подвижность после травмы? (Неврологический прием) скачать в хорошем качестве

Как успокоить спазмы, облегчить боль и улучшить подвижность после травмы? (Неврологический прием)

Как успокоить спазмы, облегчить боль и улучшить диапазон движений после травмы? (Неврологический прием) Хотите узнать больше о клинике и предлагаемых нами программах? Свяжитесь с нами по адресу: https://SanDiegoSportsRehab.com Получите БЕСПЛАТНОЕ руководство по облегчению боли в пояснице и травмам межпозвоночных дисков https://go.sandiegosportsrehab.com/ba... Поддержите канал, сделайте пожертвование сегодня.    / @drjoshjagoda   Похожие видео: Спазмы в пояснице (Как правильно стоять на ногах) -    • How To Treat Low Back Spasm (Lumbar Spine ...   Хорошая ли идея тренироваться по бразильскому джиу-джитсу при боли в пояснице?    • Should You Be Training Jiu Jitsu With Lowe...   Предупреждение о здоровье и медицине: Обратите внимание, что это видео предназначено для образовательных целей и не предназначено для лечения или диагностики вашего заболевания. Мы рекомендуем вам обратиться за профессиональной консультацией, руководством и инструкциями, прежде чем приступать к какой-либо физической активности. РАСКРЫТИЕ ИНФОРМАЦИИ: Мы часто рассматриваем или размещаем ссылки на продукты и услуги, которые мы регулярно используем и которые, по нашему мнению, могут быть вам полезны. По возможности мы используем реферальные или партнерские ссылки, что означает, что если вы перейдете по одной из ссылок в этом видео или описании и совершите покупку, мы можем получить небольшую комиссию или другое вознаграждение. Мы большие поклонники Amazon, и многие из наших ссылок на продукты/оборудование ведут на эти продукты на Amazon. Мы являемся участниками партнерской программы Amazon Services LLC Associates Program, партнерской рекламной программы, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за размещение ссылок на Amazon.com и связанные с ним сайты. Мы используем партнерские ссылки, когда это возможно. 00:00 Как успокоить спазмы, облегчить боль и улучшить диапазон движений после травмы? (Неврологический трюк) 01:52 Как восстановить диапазон движений 02:42 Как мы лечим боль и травмы? 04:43 Что такое слабость после травмы? 05:37 Упражнения для здоровья позвоночника и тела 08:05 Демонстрация дыхательных упражнений 11:04 Почему дыхание имеет решающее значение для вашего здоровья? 12:45 Самая важная концепция реабилитации, которую вам необходимо понять?