У нас вы можете посмотреть бесплатно Planet Fitness Treadmill (HOW TO USE IT / TREADMILL WORKOUTS!) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
PLANET FITNESS TREADMILL (HOW TO USE IT / TREADMILL WORKOUTS) // In this video, I explain how to use a Planet Fitness treadmill for a cardio workout to burn calories. TIMESTAMPS 0:00 - Intro 0:28 - Planet Fitness Treadmill Overview 1:19 - Treadmill Incline 1:44 - Treadmill Speed 2:01 - Treadmill Safety Key and Clip 2:21 - Treadmill Front Panel 2:53 - How to Get On a Treadmill 3:04 - Inputting Your Weight on a Treadmill 3:18 - Proper Treadmill Form 4:05 - Treadmill Warm-Up 4:18 - Treadmill Stretching 5:09 - Brisk Walk Treadmill Workout 5:26 - Jogging / Running Treadmill Workout 5:46 - Interval Treadmill Run Workout 6:03 - Hill Treadmill Workout 6:25 - Treadmill Cool Down and Stretching #planetfitness #treadmill #cardio