Меню на НОВЫЙ ГОД 2026 🎄 ВКУСНЫЕ и ПРОСТЫЕ рецепты на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ скачать в хорошем качестве

Меню на НОВЫЙ ГОД 2026 🎄 ВКУСНЫЕ и ПРОСТЫЕ рецепты на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ

Праздничное меню на Новый год — 7 простых и эффектных рецептов В этом видео я собрала для вас полный набор праздничных блюд: лёгкие закуски, яркие салаты, горячее и вкусный десерт. Все рецепты быстрые, доступные и идеально подходят для новогоднего стола. ✨ Обязательно попробуйте мои авторские рационы для похудения: ✅ с пошаговыми инструкциями ✅ удобными списками покупок ✅ и уже просчитанными КБЖУ С ними вам не придётся ломать голову, что готовить и как питаться, чтобы худеть без диет. 🔗 Переходите по ссылке и выбирайте меню, которое подойдёт именно вам: 👉 https://olyapins.com/ Салат-венок: • рукола или другая зелень • 1 груша • 1 ст.л. сахара • 10–15 г сливочного масла • сыр с плесенью • хамон • заправка: 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. бальзамического уксуса, 1 ст.л. мёда, 2 ч.л. зернистой горчицы, соль Запечённый камамбер: • камамбер — 1 шт • инжир — 2–3 шт • виноград — по желанию • багет • специи Шпинатный рулет с сливочным сыром и красной рыбой: • шпинат — 150 г • яйца — 3 шт • мука — 50 г • щепотка соли • сливочный сыр • слабосолёная красная рыба — 180 г Ёлочки из слоёного теста со шпинатом и сливочным сыром: • слоёное бездрожжевое тесто • сливочный сыр • шпинат • соль • 1 яйцо для смазывания • шпажки Куриные бёдрышки в апельсиново-соевом маринаде: • куриные бёдрышки — 6 шт • соевый соус — 5 ст.л. • оливковое масло — 4 ст.л. • мёд — 50 г • зернистая горчица — 2 ст.л. • сок 1 апельсина • розмарин • чеснок • апельсин для украшения Запечённая картошка с маслом и травами: • картошка - 1кг • сливочное масло - 50г • итальянские травы • соль • розмарин Десерт в стаканчиках: • желе трех цветов по ½ пачки • вода — по инструкции • желатин — 15 г • вода — 90 мл • сметана — 200 г • мёд — 2 ст.л. или сахарная пудра 🕒 ТАЙМКОДЫ 00:00 - Вступление 00:22 – Салат-венок 01:55 – Закуска с запечённым камамбером, инжиром и багетом 02:56 – Шпинатный рулет с красной рыбой и крем-сыром 05:38 – Слоёные ёлочки со шпинатом и сыром 07:22 – Куриные бёдрышки в апельсиново-соевом маринаде 08:48 – Запечённая картошка с травами и маслом 09: – Десерт из желе в стаканчиках 💛💙 Мой второй канал -    / @olyapinsua   ✅ Программы питания для похудения – http://olyapins.com/catalog   / olya_pins   https://t.me/pinsolya [email protected]