• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

10-минутная тренировка пилатеса для ног и ягодиц стоя | Оборудование не требуется скачать в хорошем качестве

10-минутная тренировка пилатеса для ног и ягодиц стоя | Оборудование не требуется 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
10-минутная тренировка пилатеса для ног и ягодиц стоя | Оборудование не требуется
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 10-минутная тренировка пилатеса для ног и ягодиц стоя | Оборудование не требуется в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 10-минутная тренировка пилатеса для ног и ягодиц стоя | Оборудование не требуется или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 10-минутная тренировка пилатеса для ног и ягодиц стоя | Оборудование не требуется в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



10-минутная тренировка пилатеса для ног и ягодиц стоя | Оборудование не требуется

Всё выполняется стоя и длится всего 10 минут, чтобы почувствовать приятное жжение в ягодицах, квадрицепсах и подколенных сухожилиях. Оборудование не требуется, но вы можете использовать резинку для ягодиц, если хотите увеличить интенсивность! Хасинта 🥰 Необязательно — выразите свою поддержку, нажав на кнопку «Спасибо»! (кнопка выше) Купите мне кофе, чтобы мой канал не терял энергию :) 🙏 Пожалуйста, рассмотрите возможность подписаться, чтобы поддержать мой канал!    / posturetonic   🤍 Свяжитесь со мной:   / posturetonic     / posturetonic   Используйте мои партнёрские коды, чтобы поддержать меня: RYDERWEAR для спортивной одежды: используйте код скидки POSTURE10 au.ryderwear.com/posture10 BAHE для ковриков, реквизита и аксессуаров: используйте код скидки Posturetonicx10 https://bahe.com.au/r?id=u37q9s 🎶 Музыка Epidemic Sound. Попробуйте БЕСПЛАТНО в течение месяца! https://www.epidemicsound.com/referra... Отказ от ответственности: Во избежание травм или вреда здоровью обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом тренировок. Этот канал предоставляет информацию о здоровье и фитнесе. Эта информация не должна заменять профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Выполняя любые фитнес-упражнения без наблюдения, как показано на этом видео, вы действуете на свой страх и риск. Обратитесь к фитнес-специалисту за советом по технике выполнения упражнений. Posture Tonic не несёт ответственности за любые травмы или ущерб, полученные вами в результате просмотра этого видео.

Comments
  • 12 МИН. БОКОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ | Лежа на боку — укрепление ягодиц, создание формы «песочные часы» | у... 2 года назад
    12 МИН. БОКОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ | Лежа на боку — укрепление ягодиц, создание формы «песочные часы» | у...
    Опубликовано: 2 года назад
  • 23 MIN ALL STANDING PILATES WORKOUT W dumbbells for core and glute strength and balance 1 год назад
    23 MIN ALL STANDING PILATES WORKOUT W dumbbells for core and glute strength and balance
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10 Min Slim Inner + Outer Thighs | All Standing Workout, No Jumping, No Repeat, No Equipment 3 года назад
    10 Min Slim Inner + Outer Thighs | All Standing Workout, No Jumping, No Repeat, No Equipment
    Опубликовано: 3 года назад
  • 20 МИН. ПИЛАТЕС СТОЯ | Упор на нижнюю часть тела | 1 лёгкая гантель 3 дня назад
    20 МИН. ПИЛАТЕС СТОЯ | Упор на нижнюю часть тела | 1 лёгкая гантель
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 10 MIN PILATES CURL SERIES - abs focused 2 года назад
    10 MIN PILATES CURL SERIES - abs focused
    Опубликовано: 2 года назад
  • 18 МИН. ПИЛАТЕС: КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ: моделируем и подтягиваем (без приседаний) с утяжелителями для л... 2 недели назад
    18 МИН. ПИЛАТЕС: КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ: моделируем и подтягиваем (без приседаний) с утяжелителями для л...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 15 MIN LEG WORKOUT - Thighs, Booty, Calves (No Equipment) 5 лет назад
    15 MIN LEG WORKOUT - Thighs, Booty, Calves (No Equipment)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 20 МИН. Тренировка пилатеса на пресс и задницу, расслабляющая, на полу | Ягодицы, пресс и корпус ... 2 года назад
    20 МИН. Тренировка пилатеса на пресс и задницу, расслабляющая, на полу | Ягодицы, пресс и корпус ...
    Опубликовано: 2 года назад
  • 10 Min Standing Pilates SLIM LEGS + ROUND BUTT | Tone Muscles | No Jumping, No Repeat 2 года назад
    10 Min Standing Pilates SLIM LEGS + ROUND BUTT | Tone Muscles | No Jumping, No Repeat
    Опубликовано: 2 года назад
  • 17 MIN FULL BODY HIIT - All Standing Low Impact HIIT, no repeats (no jumping) Dumbbells 1 год назад
    17 MIN FULL BODY HIIT - All Standing Low Impact HIIT, no repeats (no jumping) Dumbbells
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10 min STANDING BOOTY BAND WORKOUT | Wrist Friendly 4 года назад
    10 min STANDING BOOTY BAND WORKOUT | Wrist Friendly
    Опубликовано: 4 года назад
  • 35-минутная тренировка пилатеса на брусьях для всего тела | Строй и сила | Преимущества реформера... 1 год назад
    35-минутная тренировка пилатеса на брусьях для всего тела | Строй и сила | Преимущества реформера...
    Опубликовано: 1 год назад
  • 12 МИН. ПИЛАТЕС НА ПОЛУ: тонизирование ягодиц, внутренней и внешней поверхности бедер 🍑🔥 1 год назад
    12 МИН. ПИЛАТЕС НА ПОЛУ: тонизирование ягодиц, внутренней и внешней поверхности бедер 🍑🔥
    Опубликовано: 1 год назад
  • 14 day SCULPT X NUTRITION challenge | WORKOUT PLAN
    14 day SCULPT X NUTRITION challenge | WORKOUT PLAN
    Опубликовано:
  • 10 MIN STANDING LEGS PILATES - Butt, Thighs & Calves / flowy, slow & intense I No Equipment 3 года назад
    10 MIN STANDING LEGS PILATES - Butt, Thighs & Calves / flowy, slow & intense I No Equipment
    Опубликовано: 3 года назад
  • 25 min LOWER BODY WORKOUT | Glutes Focused | Dumbbells + Booty Band (Optional) | Warm Up + Cool Down 1 год назад
    25 min LOWER BODY WORKOUT | Glutes Focused | Dumbbells + Booty Band (Optional) | Warm Up + Cool Down
    Опубликовано: 1 год назад
  • 21 МИН. УКРЕПЛЕНИЕ РУКИ + СПИНЫ с гантелями | Сила x Пилатес 3 недели назад
    21 МИН. УКРЕПЛЕНИЕ РУКИ + СПИНЫ с гантелями | Сила x Пилатес
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Пилатес стоя для укрепления ног, ягодиц и корпуса. Улучшает равновесие и силу | 10-минутный пилатес 2 года назад
    Пилатес стоя для укрепления ног, ягодиц и корпуса. Улучшает равновесие и силу | 10-минутный пилатес
    Опубликовано: 2 года назад
  • 25 MIN ALL STANDING POWER PILATES with dumbbells 5 месяцев назад
    25 MIN ALL STANDING POWER PILATES with dumbbells
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 20 min HIP STABILITY PILATES | Pelvic stability, glute strength | 12 Days of Pilates Day 2 | Booty 2 года назад
    20 min HIP STABILITY PILATES | Pelvic stability, glute strength | 12 Days of Pilates Day 2 | Booty
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5